¿Conoces el té de hojas de aguacate? No te quedes sin conocerlo | Cultura Y Salud
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¿Conoces el té de hojas de aguacate? No te quedes sin conocerlo

¿Conoces el té de hojas de aguacate? No te quedes sin conocerlo
El aguacatero es un árbol del cual no sólo se puede consumir su fruto, el aguacate, muy famoso por sus grandes beneficios para la salud, sino también sus hojas. Si deseas conocer todas sus propiedades y cómo prepararlo, ¡este artículo es para ti!

Cómo se prepara

Las hojas del aguacatero se pueden usar como infusión y esconden una gran cantidad de propiedades que me encargaré de explicarte en este post.

A continuación te dejo los pasos que debes seguir para la preparación correcta del té de hojas de aguacate:

1- Necesitas 5 hojas de aguacate y 1 litro de agua.

2- Pon a hervir el agua con las hojas.

3- Tras hervirlas durante 10 minutos, tapa la infusión.

4- Déjala reposar unos 5 minutos.

5- Consúmelo con una cucharada de miel.

Beneficios de las hojas de aguacate para tu salud

1- Excelente para curar el dolor de garganta. Si padeces con frecuencia problemas de garganta, el té de hojas de aguacate no podrá faltar en tu casa.

2- Previene el envejecimiento prematuro de tu piel. El té es posiblemente la mejor bebida que existe para mantenernos jóvenes. Si no te gusta una variedad, no te preocupes, siempre encontrarás alguno que te agrade.

3- Tiene propiedades antibacterianas. Es un remedio casero 100% natural para cuidar de tu organismo.

4- Alivia el dolor de muelas. Cada vez más recomendado para reducir el dolor bucal, un buen aliado si has visitado a tu dentista.

5- Ayuda a eliminar de forma eficaz los cálculos renales.

6- Alivia dolores musculares. Debido al estrés diario, cada vez hay más casos de personas que los padecen, así como problemas de espalda o insomnio.

7- Tiene propiedades diuréticas. Toda ayuda es poca para facilitar el trabajo de nuestros riñones.

8- Combate la tos. Es quizás el síntoma que más perdura tras un catarro, en ocasiones incluso 2-3 semanas.

9- Alivia síntomas de la menopausia. Muy recomendado especialmente en las mujeres en esta etapa de su vida.

10- Es un antiinflamatorio natural. No dudes en consumir té de hojas de aguacate especialmente en casos de inflamación.

11- Acaba con las lombrices. Muy molestas por quien las padece.

12- Muy bueno contra la gastroenteritis. Una buena hidratación, unida a su consumo, hará que te recuperes más rápidamente.

13- Elimina los calambres, muy comunes tras la práctica del ejercicio físico.

14- Alivia dolores de artritis.


Sinziana

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