¡Adiós a las piernas hinchadas! gracias al té de perejil | Cultura Y Salud
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¡Adiós a las piernas hinchadas! gracias al té de perejil

té de perejil
El perejil es una hierba aromática muy utilizada en la cocina, ya que es excelente para condimentar los platos. Sin embargo, ¿conoces los muchos beneficios del té de perejil?

El té de perejil puede que no sea una variedad de té tan utilizada como el té verde o de camomila. A continuación te mostraré cómo puedes prepararlo y por qué deberías empezar a tomarlo desde hoy.

¿Cómo se prepara?

Ingredientes necesarios ( 1 litro de agua, 5 cucharadas de hojas de perejil).

a) Pon a hervir agua.

b) Añade después el perejil.

c) Déjalo reposar durante 5 minutos.

d) Lo puedes tomar caliente o frío.

Beneficios para la salud

1- Tiene propiedades diuréticas.

2- Regula la presión arterial.

3- Cura la cistitis.

4- Fortalece la inmunidad.

5- Mejora la circulación.

6- Previene la formación de cálculos renales.

7- Muy recomendado si padeces de problemas con los pies hinchados o retención de líquidos.

8- Muy rico en Vitamina C.

9- Mejora el flujo urinario.

10- Tiene propiedades antioxidantes.

11- Elimina las toxinas del cuerpo.

12- Regula el nivel del colesterol.

13- Ayuda en la dieta.

14- Muy indicado si padeces de anemia.

15- Excelente contra la osteoporosis.

16- Fortalece el cabello.

Recuerda que al final de cada artículo siempre puedes ver otros posts que pueden interesarte ;-)

Sinziana

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