Té de Keemun: una ¡fuente increíble de beneficios! | Cultura Y Salud
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Té de Keemun: una ¡fuente increíble de beneficios!

té de Keemun
El té de Keemun se produce exclusivamente desde 1875 en la región de Quimen en China. Su consumo se ha extendido por todo el mundo y no es para menos, pues son muchos los que han experimentado sus propiedades. Descubre por qué el té de Keemun es una ¡fuente increíble de beneficios!

Aunque existen gran cantidad de variedades de té negro, el té de Keemun ha conseguido una gran reputación a nivel mundial. Sin embargo, es importante comentar que incluso este tipo de té presenta diferentes tipos, pues es posible que te confundas o adquieras otro.

A continuación te muestro los 4 tipos de té de Keemun:

1- Keemun Mao Feng: se diferencia del resto por ser necesario dejarlo reposar durante 7 minutos.

2- Keemun Hao Ya: es el más selecto de todos.

3- Keemun Xin Ya: a diferencia del resto, su sabor destaca por ser más suave.

4- Keemun Coungou: es una fragancia florar, muy apreciado por muchos consumidores de té.

Cómo se prepara

1- Pon a hervir al menos 150 ml de agua a unos 95ºC (nunca se debe dejar hervir)

2- Añade las hojas secas de Keemun.

3- A excepción de la primera variedad de Keemun, el resto es más que suficiente dejarlas reposar unos 3-4 minutos. Recuerda que es muy importante que el té repose un tiempo, mucha gente comete el error de retirarlo antes.

4- Puede echarle azúcar o leche, sin embargo, si desea apreciar y deleitarse con su sabor floral o acaramelado, aconsejamos no añadirle nada.

Beneficios para la salud

1- Evita la indigestión, por lo que es muy aconsejable consumirlo después de comer.

2- Ayuda a una mejor pérdida de peso.

3- Es un poderoso antioxidante.

4- Es excelente, pues ayuda a reducir la inflamación.

5- Se ha demostrado su eficacia contra el cáncer de pulmón, piel, próstata o de estómago.

6- Reduce las toxinas y agentes libres del organismo.

7- Produce una mejora en la presión sanguínea.

8- Permite un mayor riego de la sangre que llega al cerebro, sin poner de este modo en riesgo a nuestro corazón.

9- Previene casos futuros de diabetes.

10- Disminuye el colesterol y el azúcar en la sangre.

11- Mejora la salud del corazón.

12- Ayuda a desarrollar los músculos, por lo que lo hace muy recomendado también en deportistas.

Curiosidad 😲

Es uno de las pocas variedades de té que son capaces de ayudarte tanto a dormir como a despertarte. Sorprendente ¿verdad?

13- Disminuye el riesgo de padecer enfermedades como la de Parkinson.

14- Es una gran alternativa al café y con menos cafeína.

Recuerda que al final de cada artículo siempre puedes ver otros posts que pueden interesarte ;-)

Sinziana

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