Cuida tu salud en el trabajo gracias al software Workgrave | Cultura Y Salud
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Cuida tu salud en el trabajo gracias al software Workgrave

Cuida tu salud en el trabajo gracias al software Workgrave
¿Pasas muchas horas delante del ordenador? ¿te duele la espalda o tus piernas? para mucha gente estos son los inevitables síntomas diarios tras su jornada de trabajo en la oficina. Pues bien, hoy te traigo buenas noticias, pues gracias al software Workgrave notarás una gran mejoría. ¡Tu salud te lo agradecerá!

Cuida tu salud en el trabajo gracias al software Workgrave

Debido a nuestro estilo de vida sedentario y a las interminables horas de trabajo, nuestra salud se ve resentida. Cada vez más personas padecen problemas de espalda, circulación en las piernas o vista cansada. Afortunadamente existe un sencillo software que te será de gran ayuda si buscas sentirte mejor. A continuación te muestro lo mejor:

¿Por qué Workgrave es el mejor software?

1- Es un programa totalmente gratuito.

2- Está lleno de consejos.

3- Nos ayuda a desentumecer nuestras estremidades tras horas de trabajo.

4- Existen versiones para Windows, Mac e incluso Linux.

5- Gracias a su cronómetro, nos avisa cuando debemos hacer los ejercicios o tomarnos un descanso.

6- Es muy sencillo de utilizar.

7- Dispone de datos estadísticos para controlar tu actividad.

8- Permite personalizar las tareas.

9- Ayuda a prevenir malos hábitos.

10- Aparecerán en tu pantalla consejos junto a cada ejercicio.

11- Encontrarás ayuda si lo necesitas.

12- Previenen futuras lesiones ocasionadas por una mala postura.

13- Te sentirás mucho mejor.

14- Disponible en hasta 15 idiomas diferentes.

15- Dormirás mejor por la noche.

Consejo de salud

Puede sonar a tópico, pero, no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Comienza a cuidarte más y a darle toda la importancia que tu salud se merece. Muchas veces no se valora lo suficiente hasta que no se tiene.

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