Rábano negro: 18 secretos para tu salud que debes conocer | Cultura Y Salud
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Rábano negro: 18 secretos para tu salud que debes conocer

Rábano negro: 18 secretos para tu salud que debes conocer
El rábano negro es conocido desde los romanos cuando lo introdujeron por vez primera en Europa. Puede que por su color no te llame mucho la atención, sin embargo, es su interior lo más sorprendente, pues se han demostrado sus asombrosos beneficios para la salud, la piel y el cabello. No te quedes sin conocer sus 18 secretos mejor guardados.

Qué contiene

Yodo, magnesio, hierro, calcio, selenio, vitaminas (A, B, C), potasio y fósforo.

Beneficios para la salud

1- Mejora nuestro sistema cardiovascular.

2- Elimina las marcas de la piel, también las del acné.

3- Regula el nivel de colesterol.

4- Fortalece el cabello y crece más.

5- Excelente antibiótico natural.

6- Cuida la salud del hígado.

7- Fortalece el sistema inmunológico.

8- Cura la bronquitis.

9- Recomendado en casos de retención de líquidos.

10- Mejora la digestión.

11- Reduce sorprendentemente la caída del pelo.

12- Previene la osteoporosis.

13- Elimina las toxinas de nuestro cuerpo.

14- Muy recomendado para los niños por su gran cantidad en calcio.

15- Estimula el apetito.

16- Muy rico en vitamina C.

17- Previene el estreñimiento.

18- Trata el hipertiroidismo.

Sinziana

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